Czym jest zawał serca?
Zawał serca to stan, w którym nasz mięsień sercowy pozostanie niedokrwiony. Jego konsekwencją może być miażdżyca. W zdecydowanej większości przypadków za zawałem stoi miażdżyca naczyń krwionośnych, która jest konsekwencją nieodpowiedniej diety i zbyt małej ilości ruchu. Na ogół stan ten objawia się niezwykle silnym bólem w klatce piersiowej, który może mieć różny charakter. Lekarze wskazują, że może to być ból:
- piekący;
- ściskający;
- dławiący;
- gniotący.
Nie zawsze jednak objawy są tak oczywiste. Zdarza się, że jedynym odczuwalnym objawem zawału są bóle pleców czy ręki, których w ogóle nie wiążemy z jakimikolwiek dolegliwościami ze strony układu krążenia. W takich sytuacjach przydają się nowinki technologiczne, które pozwalają na monitorowanie pracy serca.
Jak diagnozowany jest zawał serca?
Zawał mięśnia sercowego to stan, którego wykrycie wymaga wykonania wielu badań. W warunkach szpitalnych od pacjenta pobierana jest krew, a następnie oznaczane są takie parametry, jak:
- stężenie elektrolitów;
- troponina T;
- troponina I;
- kinaza kreatynowa.
Metodą zdecydowanie szybszą, która stosowana jest przez zespoły ratownictwa medycznego, a także w warunkach ambulatoryjnych jest badanie EKG. W jego trakcie zapisuje się aktywność elektryczną serca. Badanie jest proste, szybkie, bezbolesne i w pełni bezpieczne dla pacjenta, a uzyskany wynik naprawdę miarodajny. W przypadku zawału pojawiają się bardzo charakterystyczne zapisy, których żaden doświadczony medyk nie pomyli z niczym innym. Ciekawostką jest fakt, że to właśnie na badaniu EKG opiera się działanie smartwatchy, które mogą wykrywać zawał serca i sygnalizować to użytkownikowi. Jeśli Ty lub ktoś z Twoich bliskich ma miażdżycę lub nadciśnienie tętnicze, funkcje medyczne smartwatcha mogą okazać się naprawdę przydatne. Może zdarzyć się tak, że to właśnie ten nowoczesny czasomierz uratuje życie.
Czy smartwatch może monitorować pracę naszego serca?
Najnowsze smartwatche, które dostępne są na rynku, to modele naprawdę zaawansowane, które nierzadko zaskakują. Ciekawostką jest fakt, że już w 2018 roku pojawił się na rynku Watch 4 od marki Apple, który wyposażony był w jednoczujnikowy EKG. Obecnie można kupić takie, które mają nie tylko wspomnianą funkcję, ale kontrolują również tętno, a także wiele innych parametrów naszego organizmu.
Jeśli chodzi o mierzenie pulsu, to smartwatche wykorzystują metodę fotopletyzmograficzną. Opiera się na pomiarze ilości krwi przepływającej przez naczynia obwodowe znajdujące się na powierzchni ciała. Wykorzystuje do tego światło. Kiedy puls jest zbyt wysoki, użytkownik smartwatcha wie, że coś dzieje się z jego organizmem. Jeśli jest właśnie w trakcie biegu, oczywiście nie ma czym się przejmować: wzrost tętna podczas wysiłku jest czymś absolutnie normalnym. W przypadku jednak wygodnej posiadówki na kanapie i nagłego wzrostu nie związanego ani z wysiłkiem, ani zdenerwowaniem warto skonsultować się z lekarzem.
Kiedy zastanawiasz się nad tym, czy smartwatch może wykryć chorobę, pamiętaj, że modele z funkcją elektrokardiogramu są naprawdę doskonałym wsparciem dla osób obciążonych ryzykiem zawału serca. Jest to najważniejsza część naszego organizmu i kiedy zaczyna szwankować, nie dzieje się dobrze. Każda nierówna praca, a co gorsza uszkodzenie może doprowadzić do śmierci. Jednym z objawów wskazujących na to, że z naszym sercem dzieje się coś niedobrego jest migotanie przedsionków. W jego przypadku serce nie pompuje krwi tak, jak potrzeba, co znacznie zwiększa ryzyko zawału. Wczesna diagnoza może okazać się tym, co uratuje Ci w takiej sytuacji życie.
Smartwatch wyposażony w funkcję EKG będzie rejestrował sygnały elektryczne, jakie podczas pracy wytwarza Twoje serce. Kiedy urządzenie wykryje jakąś nieprawidłowość, szybko Cię o tym poinformuje. W takim przypadku nie czekaj: jak najszybciej udaj się do lekarza.
Jakie funkcje zdrowotne poza kontrolą pracy serca i pomiarem tętna może posiadać smartwatch?
Dostępne dzisiaj smartwatche to nowoczesne urządzenia wyposażone w całe mnóstwo przydatnych funkcji. Kontrola pracy serca i pomiar tętna to nie wszystkie funkcje zdrowotne, jakie może posiadać ten nowoczesny czasomierz. Jeśli sięgniesz po dobry zegarek, będziesz mógł kontrolować również:
- temperaturę swojego ciała;
- ciśnienie krwi;
- saturację, czyli wysycenie krwi tlenem.
Do tego dochodzą funkcje, które dla jednych mają charakter typowo sportowy, a dla nich raczej zdrowotny. Chodzi oczywiście o monitorowanie aktywności. Z pomocą smartwatcha może mierzyć liczbę kroków, pokonane kilometry, a także kontrolować bilans kalorii. Niektóre modele dostarczają również informacji na temat jakości snu. To oczywiście tylko część funkcji, które może posiadać Twój zegarek. Pamiętaj, że w przypadku niektórych modeli obliczysz współczynnik BMI, a także ustalisz, jak często robisz wdech.
Pamiętaj jednak, że nie wszystkie modele są tak bardzo zaawansowane. Wszystko zależy od tego, jak dużą kwotę na zakup czasomierza chcesz przeznaczyć. Generalnie zasada jest dość prosta: im bardziej zaawansowany zegarek, tym z większym wydatkiem trzeba się liczyć. Jeśli jednak zależy Ci na własnym zdrowiu, pamiętaj, że wydatek ten może naprawdę się opłacić.
Jak wybrać smartwatch z funkcjami medycznymi?
Jeśli interesują Cię funkcje medyczne smartwatcha, oczywiście musisz wziąć to pod uwagę, kupując czasomierz. Dokładnie zastanów się nad tym, co ma mierzyć Twój zegarek i postaw na taki model, który idealnie wpisuje się w Twoje potrzeby i oczekiwania. Pamiętaj jednak, że nie powinny to być jedyne kryteria wyboru. Twój zegarek powinien być odporny na uszkodzenia – wtedy będziesz mógł go mieć ze sobą cały czas. Jeśli chcesz go spersonalizować, nadając mu indywidualny charakter, postaw na taki, do którego z łatwością kupisz różne akcesoria. Tym, na co zawsze warto postawić jest folia ochronna, która będzie skutecznie zapobiegać powstawaniu zarysowań na powierzchni zegarka. Godna polecenia jest 3X folia ochronna 3MK do Galaxy Watch 4 44mm. Pasuje ona również do wielu innych nowoczesnych czasomierzy. Aby zegarek zyskał wyjątkowy wygląd, możesz postawić również na indywidualnie wybraną bransoletę. Bransoleta Milanese do Samsung Gear Fit 2/2 Pro to model, który zadowoli nawet najbardziej wymagających użytkowników. Dostępny jest aż w czterech kolorach, co pozwala na wybór tej najlepiej wpisującej się we własny gust.
